x
image

Новое сообщение

Новое личное сообщение от Виталик

4

Чего не стоит есть на ночь?

02 Мая 2014 09:20:39 92 пользователь:

есть, стоит, чего, ночь

Что можно есть, а чего не надо чтобы хорошо спать.



  1. Елена Кузнецова 02 Мая 2014 09:28:35

    Не ешьте на ночь слишком жирную пищу и не пейте алкогольные напитки. Тогда ваш сон будет крепким.



    • Татьяна Лебедева 02 Мая 2014 09:32:13

      Не стоит на ночь пить чай или кофе, а также не ешьте шоколад, а то не сможете уснуть.



      • Илья Ершов 05 Мая 2014 21:41:08

        Говорят нужно пить стакан кефира перед сном или когда вам очень хочется вечером покушать, когда нельзя.



        • Марина Васильева 15 Мая 2014 18:52:43

          ничего лучше не есть.

          • ###4####

          Чтобы ответить, тебе необходимо авторизироваться