что делать если затекает шея?

16 Июня 2014 17:24:27 47 пользователь: Антонина Большакова

Иногда после долгой сидячей работы просто ужасно затекает шея, аж печет прямь. Что делать в таких ситуациях, чем можно мазать шею?

Зинаида Казакова 16 Июня 2014 17:31:16

тут без массажа просто не обойтись
Вячеслав Спирато 16 Июня 2014 18:06:26

делать перерывы на небольшую гимнастику для шеи. а интернете таких куча
Валерия Петухова 16 Июня 2014 20:44:17

нужно ходить в баню, хорошо распариться и делать массаж
Жанна Щербакова 16 Июня 2014 21:01:23

говорят нужно делать медовый массаж, очень хорошо помогает, но его нужно делать на хорошо распаренной коже и потом тщательно вымыть
Роман Хвостенко 18 Июня 2014 07:04:27

наклонить голову вперед почти до груди и массировать затекшие мышцы вращательными движениями. а на ночь помазать Индовазином.

Чтобы ответить, тебе необходимо авторизироваться