Что нужно для хорошего самочувствия?

1. 
   

   
   

   Ольга Новикова 13 Марта 2015 11:37:56

   хороший отдых.
2. 
   

   
   

   Анна Соловьёва 13 Марта 2015 11:46:21

   хороший и крепкий сон.
3. 
   

   
   

   Мирослава Белоусова 09 Сентября 2015 15:14:09

   Хорошее самочувствие зависит от многих факторов: прежде всего от того как мы воспринимаем окружающий мир и как воспринимают нас в этом мире. Здоровье человека напрямую связано с хорошим самочувствием, например, если человек здоров, самочувствие его хорошее, воспоминания благоприятного характера способны вывести человека из депрессии. Поэтому проснувшись утром, улыбнитесь, не спеша приготовьте себе завтрак из фруктов, рыбы и зеленого чая. А еще улучшает самочувствие мед, нужно принимать по 1 чайной ложке натощак каждое утро. Для хорошего здорового самочувствия нужно повышать свой иммунитет, а именно правильно питаться, много дышать свежим воздухом, не огорчатся и даже в плохих ситуациях находить хорошее.
###3####

Чтобы ответить, тебе необходимо авторизироваться