Нужно найти для себя интересное занятие, так сказать отвлечься. Это может быть что угодно вышивание, вязание, чтение, просмотр фильма, рисование, изучение иностранного языка и много другого. Можно также пойти на прогулку с подругой или просто пройтись по магазинам. Ну а самое первое, что нужно сделать, чтобы прогнать все негативные эмоции это улыбнуться, ведь улыбка просто творит чудеса. Улыбайтесь себе, людям и вы в ответ тоже получите улыбку и увидите, как ваши негативные эмоции уходят и вас переполняют только положительные эмоции.
Наталья Петрова 06 Февраля 2015 10:49:47
попробуйте выйти на свежий воздух, на свежем воздухе всегда проще избавится от негатива.
Ивaнов Ивaн 08 Февраля 2015 18:42:45
http://goo.gl/yZ8WfI Вот тут для тебя есть вся полезнaя информaция
Василиса Гордеева 12 Января 2016 16:11:24
Нужно найти для себя интересное занятие, так сказать отвлечься. Это может быть что угодно вышивание, вязание, чтение, просмотр фильма, рисование, изучение иностранного языка и много другого. Можно также пойти на прогулку с подругой или просто пройтись по магазинам. Ну а самое первое, что нужно сделать, чтобы прогнать все негативные эмоции это улыбнуться, ведь улыбка просто творит чудеса. Улыбайтесь себе, людям и вы в ответ тоже получите улыбку и увидите, как ваши негативные эмоции уходят и вас переполняют только положительные эмоции.