Как избавиться от рабочего стресса?

1. Выбор автора
   
   

   
   

   Анна Григорьева 05 Мая 2015 19:59:40

   Каждый человек учится по-своему избавляться от рабочего стресса. Я работаю в государственной структуре юристом, и иногда понимаю людей, которые хотят после работы снять стресс. По будням после тяжёлого рабочего дня, когда выключаю компьютер, я стараюсь домой идти пешком мне недалеко двадцать минут. За эти двадцать минут, я иду и успокаиваюсь, пока дойду то успокоюсь, рассматриваю витрины в магазине, разглядываю людей. Прихожу домой начинаю, готовить ужин меня это очень успокаивает, когда что набить выдумываешь. Иногда хожу на фит нес, или плаванье, чтобы стресс снять окончательно. Каждую пятницу у нас с сотрудниками есть традиция куда-то ходить, это может быть боулинг, кафе, кинотеатр, пиццерия. Все зависит от того как прошла неделя работы. Когда приходим в кафе то мы берем много спиртного особенно коллеги ребята, и каждый тост бывает за начальника, кто пьет за здоровые, а кто наоборот. Поход в боулинг более веселый, кто проиграет, тот будет все делать чай целую неделю с бутербродами, или сделать за кого-то работу. Когда идем с начальником, то может перепасть один день отпуска.
###1####

Вопрос закрыт