Как научится контролировать эмоции?

1. 
   

   
   

   Светлана Семёнова 25 Декабря 2014 11:24:19

   Это очень тяжело, контролировать эмоции но научится можно просто нужно держать себя в руках.
2. 
   

   
   

   Светлана Боброва 30 Сентября 2015 18:02:02

   Для того чтобы научится контролировать свои эмоции для начала нужен самоконтроль. Самоконтроль – это возможность человека взять под контроль свое поведение, а ситуацию в свои руки. Без самоконтроля эмоции могут легко овладеть человеком. Поэтому очень важно научится держать себя в руках и чтобы не случилось сохранять спокойствие. Очень часто людей, которые умеют контролировать свои эмоции, считают несчастными, но это не так, такие люди умеют веселиться и быть счастливыми. Контролируя себя и свои эмоции, вы получите уважение окружающих вас людей.
###2####

Чтобы ответить, тебе необходимо авторизироваться