Как облегчить боль при месячных?

1. 
   

   
   

   Нина Романова 09 Декабря 2014 12:04:26

   В эти дни лучше перейти на вегетарианское питание. Обязательно следует пить овощные соки такие, как морковный, свекольный, яблочный, виноградный.
2. 
   

   
   

   Дарья Пономарёва 09 Декабря 2014 12:31:46

   стоит отказаться от кофеина и продуктов которые содержат кофеин. Пейте травяные чаи, ромашковый, из листьев мелиссы. И не забывайте обязательно много пить воды.
3. 
   

   
   

   Елизавета Филиппова 10 Декабря 2014 12:31:00

   Можно выпить обезболивающие.
4. 
   

   
   

   Полина Лазарева 23 Марта 2016 14:27:29

   Месячные это конечно не самые приятные дни в жизни каждой девушки, но тем ни менее от этого никуда не деться и приходится с этим как-то бороться. Первым и проверенным способом избавления боли при месячных это прием таблеток. Обезболивающие практически всегда помогает. Еще облегчает боль, если принять горячий душ. Занятия спортом хорошо помогаю утолить боль. Еще очень важно во время месячных не пить кофе, черный чай, алкоголь, лучше приготовьте себе имбирного чая он очень полезный, и снимает боль. Ну а если вас беспокоят очень сильные боли и выделения тогда лучше обратиться к гинекологу, так как это может быть причиной заболевания.
###4####

Чтобы ответить, тебе необходимо авторизироваться