Как похудеть не голодая?

1. 
   

   
   

   Инна Жукова 27 Апреля 2015 12:09:05

   просто ешьте в одно и тоже время и понемногу.
2. 
   

   
   

   Алина Николаева 27 Апреля 2015 12:14:16

   просто правильно питайтесь и не ешьте много сладкого.
3. Выбор автора
   
   

   
   

   Александра Рябова 01 Августа 2015 18:41:53

   А кто вам сказал, что похудеть, можно голодая это все ложь, и слушать не нужно. Хотите похудеть тогда начинайте кушать, только порцию нужно уменьшить, а питаться надо чаще примерно пять раз в день. И лучше если вы будете есть в одно, и тоже время. Попробуйте кушать не столовой ложкой, как вы привыкли, а чайной, поверьте, так вы много не съедите, и организм быстро насытится. Ни в коем случае не нужно голодать, вы можете так навредить себе и своему здоровью. Голодовка еще никому пользы не приносила.
###3####

Вопрос закрыт