x
image

Новое сообщение

Новое личное сообщение от Виталик

3

Как сделать рабочее место удобным и безопасным?

14 Мая 2015 11:59:29 24 пользователь:

сделать, место, рабочее, безопасным, удобным



  1. Ирина Волкова 14 Мая 2015 12:44:54

    просто уберите все лишнее и то что вам мешает.



    • Екатерина Голубева 14 Мая 2015 12:48:55

      если у вас сидячая работа, позаботьтесь, чтобы у вас был удобный стол и стул и чтобы вы себя чувствовали комфортно.

      • Выбор автора


        Елисей Якушев 03 Июня 2015 15:35:01

        Если у вас к концу рабочего дня ноет и болит шея и спина, значит ваше рабочее место не совсем подходит вам и стоит на это обратить внимание, так как вы постоянно находитесь на работе и рабочее место в первую очередь должно быть удобным и комфортным для вас самих. Стоит обратить внимание на то, на чем вы сидите и как вы это делаете, если ваш стул — это какая-нибудь табуретка, на которой вы согнувшись сидите тогда понятно почему у вас болит шея и спина. Ваш стул должен быть удобным, чтобы вы могли на нем сидеть ровно не сгибаясь, чтобы ваша спина была ровной и тогда она точно не будет у вас болеть, ни в коем случае не нужно сутулится это во-первых не красиво а во-вторых вредит вашему позвоночнику. Со стулом мы разобрались, стоит еще и обратить свое внимание на стол он тоже должен подходить вам по вашему росту и вам должно быть за ним сидеть удобно, старайтесь, чтобы у вас на столе не было ничего лишнего тогда вам будет легче работать, и еще каким бы удобным рабочее место не было стоит после каждого часа работы немного вставать и отдыхать от нее, чтобы отдохнули глаза и ваша спина, а также шея.

        • ###3####

        Вопрос закрыт