Как сохранить зрение до старости?

1. 
   

   
   

   Наталия Герасимова 25 Апреля 2014 10:35:54

   Ешьте морковь, ведь этот овощ содержит антиоксиданты также благотворно влияющие на все обменные процессы в глазах. Важно помнить, что витамин А относится к группе жирорастворимых, поэтому лучшим блюдом для глаз является сырая тертая морковь с добавлением растительного масла, которое в много раз повышает усвоение ценного вещества.
2. 
   

   
   

   Виктория Лопухина 25 Апреля 2014 10:39:28

   регулярно делайте упражнения для глаз - это не долго, и абсолютно не сложно.
   ведь глаза - такая же мышца в нашем организме как и другие, и их нужно тренировать. без этого глаза ослабевают, и зрение портится
   
   
3. 
   

   
   

   Жанна Щербакова 25 Апреля 2014 11:04:08

   Еще необходимо вовремя проверять и лечит зрение. Иногда кажется что ми все хорошо видим, а как провериться, то все не так хорошо.
###3####

Чтобы ответить, тебе необходимо авторизироваться