2
Какая крупа есть лучшей для сердца и сосудов?
03 Марта 2014 10:43:54 77 пользователь: Андрей Соколов
03 Марта 2014 10:43:54 77 пользователь: Андрей Соколов
Поддержать GETREJOIN
 | Владислав Рябов |
 | Дима Блинов |
 | Пётр Фомин |
 | Зинаида Казакова |
 | Марина Комарова |
 | Олег Белов |
 | Игорь Михайлов |
 | Ника Федотова | [16 Ответов] |
 | Фёдор бондарев | [15 Ответов] |
 | Александр Иванов | [10 Ответов] |
 | Игорь Сорокина | [10 Ответов] |
 | Максим Кузнецов | [9 Ответов] |
 | Кирилл Козлов | [9 Ответа] |
 | Иван Новиков | [9 Ответа] |
 |
 |
 |
 |
Ольга Новикова 03 Марта 2014 11:16:52
Лучшей крупой есть рис, особенно полезны темные сорта риса защищает от атеросклероза.
Ника Федотова 28 Января 2016 15:51:30
Если вы хотите, чтобы ваше сердце было здоровым, тогда стоит уделить особое внимание тому, что вы едите, не стоит употреблять много жирной, соленой, копченой еды вся она вредит нашему сердцу и сосудам. Что же нужно есть? Полезными крупами, для сердца и сосудов есть, овсянка она содержит в себе омега-3 кислоты и калий. Вместе с клетчаткой полезные омега-3 кислоты снижают уровень холестерина и положительно влияют на кровеносные сосуды. Считается что чем больше клетчатки в крупе, тем она полезней. Также для сердца и сосудов полезен неочищенный рис.