Сначала советую испробовать их в тренажерном зале, чтоб понять какой вам больше подойдет. Тогда и поймете надо ли вам это или нет.
А вообще самым универсальным можно назвать эллиптический тренажер позволяющий тренировать одновременно мышцы ног, рук, нижнего пресса, верхнего пресса и тренировать мышечный корсет позвоночника.
Источник: http://specialfood.ru/pomoshniki-pohudeniya/rejting-luchshix-trenazherov-dlya-poxudeniya-v-domashnix-usloviyax/
Екатерина Голубева 20 Марта 2015 13:21:42
если вы хотите купить себе тренажер начните с того, чтобы купить вначале скакалку.
Юлия Виноградова 20 Марта 2015 13:24:39
тренажеры очень дорого стоят, лучше ходить в тренажерный зал.
Катерина Грибова 20 Марта 2015 14:20:38
Сначала советую испробовать их в тренажерном зале, чтоб понять какой вам больше подойдет. Тогда и поймете надо ли вам это или нет.
А вообще самым универсальным можно назвать эллиптический тренажер позволяющий тренировать одновременно мышцы ног, рук, нижнего пресса, верхнего пресса и тренировать мышечный корсет позвоночника.
Источник: http://specialfood.ru/pomoshniki-pohudeniya/rejting-luchshix-trenazherov-dlya-poxudeniya-v-domashnix-usloviyax/