Отражаются ли на вашем здоровье перемены погоды?

1. Выбор автора
   
   

   
   

   Татьяна Осипова 30 Апреля 2015 18:03:57

   С уверенностью могу сказать, что да, чувствую большие перемены погоды. Особенно крутит ноги перед дождем или наоборот перед сильным ветром. Плохо что так происходит, потому что самочувствие не самое хорошее. Такие перемены в организме называются метеозависимостью. Метеозависимые люди - это люди барометры, очень часто они страдают заболеваниями сердечно сосудистой системы. Наверное, я отношусь к таким людям, потому что малейшие колебания атмосферного давления ощущаю на себе. Появляется непонятная слабость в организме и будто не хватает воздуха. Наверное, чтобы не так ощущать резкие перемены погоды нужно сначала нормализовать свое артериальное давление и поддерживать на нормальном уровне. Также очень важно пить побольше жидкости, пусть это будет чай с медом или просто ваш любимый чай. За собой замечаю, что чашечка кофе с утра прекрасно помогает проснуться и держать себя в форме до обеда. Конечно полезно принимать контрастный душ перед сном и не очень поздно ложиться спать. Наверное, соблюдая эти простые правила можно многим помочь своему организму.
   0 Голосов
###1####

Вопрос закрыт