Почему мы устаем?

1. 
   

   
   

   Марк Голубев 26 Января 2016 22:27:57

   С тем, что мы нагружаем наш организм. При чем, здесь стоит разделять умственную нагрузку и физическую. При умственной нагрузке в основном устает мозг, а при физической, все тело. Но не стоит думать о том, что умственная усталость - это что-то не очень важное. Если мозг устанет, то тело ничего делать не будет. Физическая усталость появляется из-за того, что в мышцах появляется молочная кислота, а также токсин отвечающий за усталость, который выбрасывается в кровь. Вот по этому мы и чувствуем усталость во всем теле.
###1####

Чтобы ответить, тебе необходимо авторизироваться