Полезна ли диетическая еда?

1. 
   

   
   

   Алексей Зайцев 15 Сентября 2015 23:31:26

   Диетическая еда – это очень ценный элемент нашего здорового питания. В рационе человека обязательно должна присутствовать диетическая лёгкая и полезная еда, иначе одни жиры, сладости и фаст-фуды просто медленно убивают нас. Прежде всего, диетическая еда – это свежие салаты, которые содержат минимум калорий, насыщают организм витаминами и очень полезны для ежедневного рациона человека. Свежий салат не зря всегда подавался ещё в древнем Риме во время бурных многодневных пиров. Римляне считали, что салат сбалансирует застолье и поможет лучше усвоится жирной пище. Поэтому без салатов не обходилось ни одно застолье, заправляли салаты оливковым маслом, уксусом и мёдом.
###1####

Чтобы ответить, тебе необходимо авторизироваться