стоит ли в свой отпуск на море заниматься бегом, просто вижу очень многие молодые люди совершают пробежки по утрам на пляже, это конечно полезно
стоит ли в свой отпуск на море заниматься бегом, просто вижу очень многие молодые люди совершают пробежки по утрам на пляже, это конечно полезно
Инна Жукова 18 Июня 2014 06:39:36
я честно один раз совершала пробежку вдоль морского побережья. Но хочу сказать тяжело так, нужно вставать очень рано, ведь жара большая, а потом на песке тяжело бежать. Но если вы так загорелись желанием попробуйте
Григорий Журавлёв 18 Июня 2014 06:48:03
я предпочитаю на отдыхе наслаждаться приятным и спать по утрам, вы же приехали отдыхать, какой бег
Анастасия Макаршина 18 Июня 2014 06:59:56
Если вы с семьёй ,то можете попробовать вытащить их на утреннюю пробежку ,а если одному бегать ,то скучно)
Марина Васильева 18 Июня 2014 09:24:00
Смотря какой у вас настрой. На море,можно,например, заниматься водной гимнастикой. Это и довольно увлекательно,и ,говорят, хорошо помогает поддерживать мыщцы в тонусе. Плюс пляжный футбол,волейбол! А бегать,мне кажется,довольно скучно.)